Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки, покидайте видео- комплекс упражнений для беременных в домашних условиях, пожалуйста)Так, чтобы в форме оставаться, у меня 26 неделя, не сказать , что много ем, но набираю прилично( Чтобы мышцы ног, рук, ягодиц всё в тонусе было.В инете , если набираешь в поисковике, то в основном на дыхание и йога(((
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Мамы, сколько вы набирали за беременность и сколько оставляли в роддоме? У меня 14кг прибавка на 39 недель😵 💫 в первую было 8кг и без них же вернулась домой
вчера не получилось, давайте сейчас попробуем)))) набираю народ до 10-40.
Девчатаааа! SOS SOS Кто набирал много в беременность ? Я за последний месяц набрала +4кг 🤦🏽 ♀ Гиня предложила стационар , я отказалась . Вроде не так много ем , но набираю много(( Что делать ? Как меньше набирать?
Анастасия·
спасибо)
Евгения·
Мама сына-младенца
Трейси Андерсон посмотрите, у неё на каждый месяц беременности есть видео, она там сама беременная