Бегу за рисом👌

Спасибо девочки❤❤❤❤❤❤❤

@azaro да, вы правы. Исправлю немного. Значит перед рисом 2-3 столовые ложки масла льняного👍 или оливковое

@evi_norman, главное что бы с кишечником не было проблем, рис очень и очень сильно крепит. А так рис водичку хорошо выводит!!👌👼

От отеков нужна диета без соли. На 1 день есть рисовая диета, рис варить без соли, можно соевого соуса добавлять и вода. На следующий день все в порядке. Рис рекомендую покупать смешанный с диким или 4риса, они вкусные сами по себе и без соли

Вроде нормально😔

А с давлением как?