Заметки о ГВ ( . )( . ) личный опыт+консультанты

☝🏻️молоко в голове, а не в ( . )( . )

Чем больше вы думаете о нехватке молока, тем меньше его становится

☝🏻️ только у 5% женщин действительно не приходит молоко (не хватает здоровья)

☝🏻️ повысить лактацию: ЧАЩЕ ПРИКЛАДЫВАТЬ, обильное тёплое питье, тёплый душ

☝🏻️от трещин сосков: натуральное бельё, чаще проветривать ( . )( . )

Если все-таки появились-бепантен, пуреалан (перед кормлением смывать не надо)

☝🏻️перед каждым кормлением мыть ( . )( . ) не надо

☝🏻️кровь от трещин-кормить можно

☝🏻️после каждого кормления сцеживаться "до конца" не надо

☝🏻️молокоотсос использовать для хранения (замораживания) молока, при сильных приливах сделаете только хуже, потому что ☝🏻️сколько забираете, столько и приходит

☝🏻️во время сильных приливов сцеживаться только до облегчения

☝🏻️если ( . ) мягкая и при надавливании не течёт молоко это только кажется, что его там нет. Оно есть, просто ( . ) привыкла и выдаёт молока столько, сколько нужно малышу, если только это не молочный кризис

☝🏻️ каждые три месяца действительно у многих случаются молочные кризисы (ребёнок совершает скачок, ему нужно больше молока, а ( . )( . ) ещё не успели сообразить)

☝🏻️в периоды молочных кризисов чаще прикладывать и обнимать, целовать малыша, пару дней и все наладится

☝🏻️на ГВ кушать можно все, но в разумных пределах и вводить по чуть-чуть

☝🏻️но по личному опыту: я отказалась от молочки на первые 4 месяца дочки, потому что из-за молочных продуктов у неё очень болел животик, так же исключила зелёный чай, который как оказалось малышку бодрил, остальное все ела как и в, так и до беременности

☝🏻️прокладки для кормящих-👍🏼

☝🏻️многие лекарственные препараты разрешены при ГВ во всем мире, кроме России (у нас как обычно нет денег на испытание и т.д), поэтому заходим на сайт E-lactancia.org вводим активное вещество и смотрим:зелёный-можно, жёлтый-нежелательно, но если сильно надо можно и красный-нельзя

☝🏻️есть за двоих-не надо

☝🏻️супер жирную и калорийную пищу (чтоб молоко жирнее было) тоже употреблять не стоит

☝🏻️спортом на ГВ заниматься можно

☝🏻️большую роль играет правильный захват соска, попросите, чтобы в роддоме вам показали, или уже дома посмотрите в интернете, кормление грудью не должно причинять болезненные ощущения

☝🏻️в роддоме, пока не пришло молоко, малышам хватает молозива

☝🏻️до 6 месяцев (до ввода прикорма), если на ГВ, советуют не допаивать, но как на улице стало тепло я все-таки по чуть-чуть стала давать воду, летом мне кажется точно ее не хватает

☝🏻️кстати, когда вы лежите в роддоме и малыш посасывает молозиво ваша матка активно сокращается и все сгустки благополучно сами выходят

☝🏻️чаще всего в возрасте одного месяца, +- неделя малышей обсыпает с ног до головы и врачи естественно говорят, что это "мать чето сожрала", но нет, в большинстве случаев это гормональное цветение или как ещё называют "трёхнедельная сыпь" с ней ничего делать не надо, сама через три недели пройдёт

Вроде всё, ещё вспомню-напишу😉

#Лось_ГВ