Привет! Планирую беременность, стараемся каждый месяц. Можно ли заниматься интенсивными тренировкам?…
Привет! Планирую беременность, стараемся каждый месяц. Можно ли заниматься интенсивными тренировкам? это не навредит,если получиться? переживаю очень,вдруг уже беременна, и на тренировки хожу

Elena·
Мама двоих (младенец)
Можно ! Я тому пример😊👆🏻💪🏻
Александра·
спасибо
Alegre·
В ожидании первенца
Я два месяца занималась и не знала что беременна😁 Если это будет во вред вы сразу почувствуете, не до занятий станет
Юлия·
В ожидании первенца
Я на пару месяцев при планировании снизила нагрузки,потом забила на все и стала тренироваться,как раньше. На фото я уже беременна, но даже не подозреваю об этом.
Светлана·
Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)
http://zatelo.ru/2016/02/magerya_endocrinolog/ хорошее интервью с эндокринологом на эту тему