Открыла для себя пророщеную гречку) для особо жёсткой диеты на ГВ, это настоящая кладезь витаминов! и вообще это вкусно 😋 добавляю как в салаты, так и в горячие блюда)
Внимания не обращала, наверное) надо посмотреть и попробовать? Вкусно её в салат, да?
@nastyab_ она всего пару лет как появилась в магазинах. сейчас есть почти во всех крупных сетях. я брала Мистраль в перекрестке, в метро и в Ашане .
@vika425 она изначально такого цвета. она называется зелёной. по сути это не обжареная гречиха, поэтому не коричневая.
@mikki002 замочила в тарелке с холодной водой на 3-4 часа, затем воду слила, и распределила в 1 слой по плоской тарелке. накрыла влажной х/б тряпочкой/марлей в несколько слоев, и всё. через 1.5 два дня уже с ростками. периодически тряпочку смачиваю, чтобы росткам влажно Было)
@nastyab_ мне очень нравится, но опять же, вкусы у всех разные, вот @yul4a говорит еле доела) так что и вам может не понравится. но повторюсь, я на оооочень жёсткой диете на гв, поэтому мне понравиться может всякая ерунда)))) хотя и домашние тоже Оценили) а вообще вкусно ещё добавлять в лапшу с овощами или мясом.