Можно только валериану в таблетках и беременным и кормящим. Она особого эффекта не даёт, но я её пила каждый день, тогда работает.

@alladankovtseva @aprilmay @mulja пустырник и валерианку кажется нельзя в первом триместре

магний попробуйте

берите больничный, а потом отпуск. вообще не хорошо это для беременных так нервничать.

пустырник и валерианку вроде нельзя в первом триместре

магний б6) тоже успокаивает

значит пустырник в таблетках попробую.я уже давно привыкла к всевозможному хамства и грубости,но хочется подстраховаться,сейчас просто еще такое состояние,что каждая мелочь до слез обижает))

Мне врач сказала, что лучше пустырник, но, конечно, важнее найти возможность не волноваться или волноваться меньше! Расставьте приоритеты, что вам эти долги - просто работа, здоровье и ребенок важнее! Медитируйте😉

валерьянку всегда можно :-)