Девочки добрый вечер, подскажите кто сколько набрал в 29 неделек?) У меня общая прибавка уже 14 кг((( Брюсь отеков жутко, сама не маленькая при росте 1,78 вес уже 90 кг((( может какие нибудь разгрузочные дни себе устроить???
Комментарии
@maruska-b, да если честно очень быстро. Помню дочке было 9 мес, я уже хорошо выглядела месяцок на пп посидела и вернулась к своим 65 кг. Не переживайте, отеков нет - кушайте на здоровье!!!!!!
@tory010 Молодец!!! ничего не боитесь, прям хвалю. А как быстро в первую беременность удалось придти в форму?
У меня такой же рост, 26 недель сейчас 78 кг, набрала 12 уже. В первую берем набрала 22!!! Отеков не было, собираюсь продолжить есть все подряд))))
@annagb у меня знакомую на вашем сроке даже в больницу с отсеками хотят положить...а изначально какой вес у вас был?
@maruska-b все что она прописавает не помогает не чулки не бруснивер цистон и т д
@21ninylj, у меня тоже до беременности 48 кг и рост 164 , но у меня в 36 такая прибавка , как у вас 🙊@angel_baby ну тут все и считают с начала беременности , просто мне кажется каждый знает свой вес до беременности )
Ох, неужели это меня ждет(( Прям как меня описали, рост 180, до беременности была 74, тож конституция такая, кости тяжелые. На 15 неделе уже 78 примерно и ем все подряд, аппетит зверский(( страшно
23 недели прибавка 10.Не с момента постановки на учет,а с самого начала беременности
набрала два кг и все пошла на убыль(((
я на 30неделе..прибавка +7.5.это так индивидуально..я ем булки и сладкое...не могу себе отказать)
Спасибо девочки за ответы, начинаешь чувствовать себя не так одиноко в этой ситуации... Муж так вообще говорит, что тебе пока все можно, ты же беременная:-) а вот родишь и будем худеть:-) грозится в бане меж дощечками зажать и парку поддавать, чтоб вытопилось все:-) :-) :-)
У меня почти такая же прибавка на этой недели была, только рост гораздо меньше. Отеков нет и намеков на них тоже)
Я +8 на вашем сроке, ни в чем себе не отказывала, сейчас пытаюсь рот зашить 🙊 так как ещё 10 недель впереди-самый набор веса.
Девочки, кто на ПП и разгрузочных днях - Вы героини реально ))👍🏼 было иногда стыдно даже перед собой, что столько ем, было такое ощущение , что я первый раз в жизни вижу шоколадки и мясо )))
У меня прибавка тоже уже 17 кг, врач говорит что наесть столько не возможно( только напить) но я с ней не согласна😂я точно наела, стараюсь пить 1,5 литра в день воды и поменьше сладкого, вроде набор веса пришёл в норму 50 г в день а не 150 как было🙈отеков вроде нет, только суставы на руках болят( говорят что от такого набора веса!
@maruska-b у меня было -5 кг, сейчас к 32м 3 набрала, может чуть-чуть больше. Жру всё) в основном сладкое, жареное... Муж жить без мяса не может, вечно ему говядину/свинину делаю...
Видимо больше набор зависит от количества пищи)
@maruska-b как, как... у меня токсикоз хороший до 16 недель был))) все что съедалось - выходило... в итоге только в 24 или 26 началась набирать в плюс
я вот и начала) но я сама виновата- муж готовит а я ем все подряд. но не хочу потом на тренажерах умирать опять) так что опять до обеда углеводы. после белок и овощи
@svetka74 меня тоже врач не ругает:-) сказала что пока не критично и начнёт ругать если после 30 нед начну набирать сильно:-) а я сама уже напрягаться начинаю по поводу веса
В 28 недель, прибавка 7,5 при росте 174 , врач ругает говорит много , с учётом того что 5 кг за месяц . В течении дня не в чем себе не отказываю , вечером ем только фрукты. На учёт встала 64 кг
@maruska-b, Я перед первой Б. похудела на 13 кг, в Б. набирала от взгляда на воду. В роддоме сказали,что нужно было на диабет проверить, но уже было поздно.Врач почему-то не тиранила меня прибавкой. Набрала я почти 25, 15 до сих пор со мной.Теперь вторая Б.,боюсь того же. Но организм ведет себя по другому.Реально тогда от стресса похудения так набирал. Сейчас на три года голода хватит🙊
@maruska-b тож самое: похудела оч хорошо а сейчас набрала 13. но отеков нет, давление хоть в космос, врач счастлива и не ругает) Но! сама завтра возвращаюсь на пп, с которого ушла как забеременела. Скину за месяц хоть что-то.
@maruska-b за 27 нед.10,6кг. и в теч.2-3 нед придерживаясь этого ещё -400гр. но я ела каждый день,так сказать расслабляла желудок.)
@natashenka2209 спасибо за совет!:-) а у вас прибавка какая?
мне назначали на выбор: яблочный день-1,5кг на 5-6раз в день (-600гр); творожный день-600гр творога в теч.дня(-700гр). Но я на них не сидела. Я ела сухофрукты,чернослив и груши (сочные) и за неделю -1,5кг. за 27нед прибавка 10,6
Я до Б была 48,с ростом 167,общую гиня ставит 5.800,а на данную минуту вес мой 58.5
@maroussia14 ну так может от конституции тела зависит? вы до беременности 58, а я 75!
@maruska-b, ну вес сам собой не может появится просто так....☺️я тоже ростом 178см, набрала 11,8кг, но до Б я была 58кг.
Просто я перед беременностью похудела на 24 кг, и теперь меня такой ужас берёт, что все напрасно было и я снова все верну
и режим питание. Часто но небольшими порциями. Ну и сладкое можно заменить полезными вкусняшками яблочко с медом например запеч
к 31н прибавка 3кг. До 27н держалась строго на пп, убрала сладкое, жареное, мучное, соль ограничила, ну и др вредности. Больше овощей, фруктов, отварного или на пару, запекаю или в рукаве или в фальге, ночью не ем и не переедаю, раз в неделю варю компот брусничный. Просто 1 день разгружаться если, а в остальные дни позволять себе вкусности и переежать, то только мучить свой организм. Я только сейчас начала немного вкуснях себе позволять, вес получается держать под контролем, при том что у меня избыточный вес был до б.
@maroussia14 не сказала бы... тк есть много теперь и не могу физически, желудок подбирает и насыщение быстрей приходит, уже и так 3 раза в день по немногу стараюсь, а вес все растёт:'(
У меня плюс 8. Сейчас теперь 52 кг . Вернулась к своему нормальному весу. Хочу после родов такой вес , а получится ли ! ?
@tory010 Спасибо!!!:-)