Цена вопроса новая жизнь! #советНутрициолога Как и обещала, вот "небольшой" список того, о чем стоит забыть или…

что такое акулий хрящ?

почему печень? и сублимированный кофе- это который варить надо?

@katrin3112, нет тот же растворимый только в гранулах. А нельзя потому что это химия, плюс вымывает кальций, действует возбуждающе и т.д Я думаю вы знаете все о вреде кофе. К сожалению, я в чашке кофе так и не смогла себе отказать(

а почему нельзя рафинированное масло?

@mariyazaitseva, мне тоже интересно про печень послушать, а еще про зефир и мармелад,которые(насколько мне известно) очень полезные

Да-да, тоже интересно, чем вам печень не угодила и зефир?)))

мне гематолог наоборот прописала печень есть!

@katrin3112, акулий хрящь это такой растительный комплекс. Он блокирует развитие мелких сосудов. Что не нужно абсолютно при развитии плаценты.

@sonenkina, если пить кофе свежего помола и не часто то не так страшно. Он даже как антиоксидант.

Не думала что будет столько вопросов. Потихоньку всем отвечу

@annet1205, @olika1012 @soninay @katrin3112 Печень в любом организме выполняет одну и ту же функцию. То есть - фильтрует все токсины и утилизирует остатки гормонов. Сейчас большинству животных дают гормоны роста и выращивают в промышленных условиях(не экологичных). Соответственно организму беременной женщине и малышу незачем гормоны и токсины. Про паразитов молчу даже. Думаю лет 20 назад печень и бульоны(овощные и мясные) были безопасные и даже полезные. Сегодня это чаще всего пестициды, нитраты, токсины, гормоны, паразиты.

@mariyazaitseva, да свежемолотый конечно)

@mariyazaitseva, если следовать вашей логике, то мясо любое в принципе нельзя) а так же яйца, молочку, овощи и тд и тп...потому что все напичкано антибиотиками,пестицидами и нитратами. На так ли?

@olika1012, @soninay про зефир и мармелад пишу именно из супермаркетов. Читайте их этикетки. Сейчас это уже не желатин, а загустители. Не патока, а просто сахар. + искусственные красители и ароматизаторы. Консерванты и Ешки. Безопаснее такую продукцию держать в туалете - как ароматизатор. Но малышу пользы такой набор не принесёт. Конечно если вы сами делаете их дома, или у местного производителя берёте - другое дело.

В прочем как и рыбу, которая вся искусственно выращена. Или икра...

Ну тогда и надо писать, что вреден не мармелад и зефир, а мармелад и зефир искусственного происхождения с добавлением ненужных субстанций...

@natali1991schastlivaya, рафинированное масло - это очищенное от всех микроэлементов пустое масло. Которое при окислении превращается в канцероген. Лучше использовать не рафинированные масла. Или оливковое. Но его тоже много подделок. Нужно знать как выбирать.

А почему вы не пишете в таком случае о сгущенке? Ведь она тоже состоит из 💩 простите.

@annet1205, а вам прописали печень что бы гемоглобин поднять??

Просто нужно читать этикетки,смотреть состав и срок годности...а это уже совсем другой вопрос) и ничего вредного в печени косули,которая посется на лугу и кушает травку, я допустим не вижу😉

@mariyazaitseva, а разве пить молоко и кушать творог не вредно?

@soninay, да да. Про сгущенку забыла. Сто лет её не ем. 😂 спасибо. Смайлик ваш развеселил.

@sonenkina, ☺️👍🏻

@soninay, да можно вообще не заморачиваться и кушать все без разбора😅😅😅 вас же не заставляют. Можно и на полуфабрикатах сидеть. Только потом мне пишут мамы которым "неожиданно" судьба послала несчастье в виде астмы, аллергии, вечных дерматитов и гормональных расстройств.

@soninay, искусственно выращенная Рыба и икра не несёт столько полезных веществ. Просто когда её кушаем не нужно питать иллюзий что получаем нужные Витамины и жиры.

@mariyazaitseva, просто то,что вы хотите донести до беременяшек, неосуществимо...по той простой причине, что надо ехать к агафье лыковой, выращивать там картофель, курочек, хрюшек и коровку))) потому что в наше время уже практически не осталось настоящей пиши...молоко ведь тоже уже не из молока делают)))

И дышать городским воздухом,кстати,тоже нельзя,потому что это может быть чревато астмой,которую вы упомянули выше☝🏻️

@soninay, плюсуюсь к вашим словам)))

@mariyazaitseva, то, каким образом вы подали эту информацию и вызвало массу вопросов) нужно просто внимательно читать составы приобретаемых продуктов, элементарно следить за качеством употребляемой пищи. Я, допустим, печень ем не чаще 1 раза в 1-2 недели, обычно это косуля, кролик, баран. И ничего ужасного в этом не вижу, скорее наоборот. Да даже если и купить её в магазине- вреда она при такой частоте употребления никому не принесёт, а вот разнообразие в рацион- да) то же самое и с зефиром. Заметьте, я не пишу про мармелад, потому что с ним на самом деле все грустно, а вот белый зефир из яблок, на пектине, с ванилином в качестве ароматизатора- очень полезный низкокалорийный десерт, главное правильно его выбрать.

@olika1012, не говоря уже о пользе, которую несет пектин👍🏻

@olika1012, я же не написала что нужно все полностью убрать. Читайте внимательнее. Ограничить. А то что мамы тут умнички и понимают что везде нужна мера и нужно внимательно читать составы и думать о себе и малыше так это же здорово. Просто кто то не такой как вы продвинутый. И это их заставит подумать о своём питании и образе жизни.

Кстати пектин я не ругала. Вы как то выборочно читаете и заведомо с негативом отнеслись к тому, что я хотела дать что то полезное. Можете просто не читать мои посты если они вас так раздражают. А основываюсь я не на своих догадках. А на знаниях полученных от очень уважаемых и умных мне людей.

В своих комментариях кстати я и описывала как выбрать и почему с осторожностью. и на что в составах обращать внимание, потому что многие не думают об этом. Если бы это писать сразу то длиннющее бы получилось покрывало.... А вообще спасибо за вашу активность. 👍🏻

@soninay, про Агафью Лыкову прям в точку ))))лучше тогда ничего не есть,потому что сейчас наверное и мясо и рыба напичканы химией !

@mariyazaitseva, если вы что-то пишете, то будьте готовы отвечать на вопросы))) а не болезненно реагировать и обижаться... И если, как вы пишете, кто-то не такой продвинутый, то поверьте моему жизненному опыту, им глубоко пофигу на все ваши посты😂😂🙊. Они как питались фаст фудом, запивая кака колой, так и продолжат питаться))) и ради этого даже переведут ребенка на смесь, вот поверьте! Чтобы ни в чем себя не ограничивать и вести добеременный образ жизни. А мне на самом деле это интересно и я придаю большое значение питанию, поэтому сама много читаю и ищу какую либо инфу. И в ваших текстах надеялась найти хоть каплю здравого смысла, а не просто перекопированные чьи то слова, ни на чем не основанные))) и хоть вы и отрицаете, но судя по вашим опять же словам, из питания нужно убрать все абсолютно, потому что(повторюсь еще раз) ничего натурального из продуктов в наше время уже не осталось. ИМХО

@soninay, все имеют право на личное мнение. Но раз вас так задел мой пост значит он написан не зря 😉 и я всегда ЗА дискуссии и обсуждения

@mariyazaitseva, меня нисколько не задел ваш пост😂😂🙊. Я уже написала выше, что хотела бы в нем увидеть хоть сколько нибудь конструктивные вещи... А про дискуссии и обсуждения вы ясно и четко дали всем понять: либо вы принимаете мое мнение, либо " Можете просто не читать мои посты если они вас так раздражают"

@soninay, любви вам и успехов 🙏🏻❤️