Сегодня мои 1300 кк

Завтрак овсянка с клубникой+горсть грецких орехов

Второй завтрак омлет с редисом + зелёный чай

Обед суп-лапша, куриное крыло отварное, квашеная капуста + компот из замороженных фруктов

Тренировка в зале - после творог с малиной

Ужин (забыла сфоткать) рыба с овощным салатом

Кефир био баланс 1%