Ольга
@zhdanova
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Россия, Ессентуки
- записей
- 29
- подписчиков
- 57
- комментария
- 82
Makeup artist 🎀 MAC INGLOT MAKEUP FOR EVER NYX (8-919-736-19-20 viber, what's app) kmv Инстаграм zhdanova91
Записи
- Дорогие мои девочки! Приглашаю вас для создания прекрасных образов (мэйк и прическа) по смешной цене❗ ❗ ❗ все подробности 8-919-736-19-20 (what's app, viber)02.06.20162 лайка
- Меню пп для мамочек, которые кормят! Все вопросы в личку💋20.03.20163 комментария4 лайка
- Эх, как ни старалась но 200 гр так и остались на моей попе😆 но в целом я очень и очень довольна! Спасибо @pp_mama_denisa за возможность доказать себе, что ты сп…11.03.20163 комментария7 лайков
- Осталась неделя и остались лишние 800 гр!😬😬😬 поднажмем 💪🏻#худею_m_d05.03.20165 комментариев9 лайков
- 👏👏👏👏26.02.20163 комментария11 лайков
- Моё меню сегодня Завтрак овсянка с черникой кофе б/с Второй завтрак бутерброд с лососем и огурцом + зел чай б/с Обед грудка запечённая с салатом "капрезе" Полдн…22.02.20166 лайков
- Сегодня мои 1300 кк Завтрак овсянка с клубникой+горсть грецких орехов Второй завтрак омлет с редисом + зелёный чай Обед суп-лапша, куриное крыло отварное, кваше…20.02.20163 комментария9 лайков
- #взале20.02.20162 комментария5 лайков
- Чуть не забыла выложить фото весов😁😁😁 набрала я😫 не удивительно с чередой праздников и дней рождений 😒 но нет мне оправдания, на след неделе разгрузочные дни и …19.02.20161 комментарий1 лайк
- Всю неделю держалась и не взвешивалась 💪🏻 и вот -1,2 за неделю 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😝все таки пп творит чудеса 😏ну и конечно тренировки #худею_m_d12.02.20164 комментария5 лайков
- 800 гр за неделю 👏🏻 для меня это очень хорошо, потому что вес долго стоял на месте, все это практически ежедневные тренировки и отмена сладкого, сдобы и фаст фу…05.02.20161 комментарий4 лайка
- Из последних сил 💪🏻💪🏻💪🏻 #взале03.02.20168 лайков
- Девочки, вопрос у меня. Как долго ваши малыши смотрят тв? Ограничиваете ли вы время нахождения перед телевизором? И разрешаете ли вы смотреть все мультфильмы по…02.02.201623 комментария1 лайк
- 30.01.201615 лайков
- Итак, фото 29 января. Мой вес на начало марафона 63,1 #худею_m_d @pp_mama_denisa29.01.20165 комментариев2 лайка
- Сила воли это когда рядом едят биг-тейсти, крылышки, картоху а ты довольствуешься салатиком и кофе б/с27.01.20163 лайка
- Крестные в гостях☺ идиллия🤗26.01.20162 комментария11 лайков
- Отработка внеплановой шоколадной булки💪🏻🏋🏻24.01.20161 комментарий16 лайков
- Мой обед сегодня без хлеба😋рыбка, стручковая фасоль, свежий огурец и редис, компотик🍵23.01.20163 лайка
- Доброе утро💋 мой завтрак перед тренировкой творог с бананом, кофе с молоком и льняное масло, наконец-то начинаю его пить (за 20 мин до завтрака, 1 ч.л., запиват…22.01.20164 комментария7 лайков
- Мой здоровый обед в виде куриной печени с гречкой, клетчатки и киселя😋нам-ням21.01.20166 лайков
- Невероятно вкусный цитрусовый пряный сидр, идеален в зимнее время и во время простуд👍🏻 🍹сок 5 мандаринов 🍹1,5 стакана яблочного сока 🍹2 ст.л лимонного сока 🍹2 с…18.01.201610 лайков
- Решилась, так как стало мало платье моей малышке. Платья в пол для мамы и дочки в стиле family look, сшила на заказ, цвет коралловый, размер для мамы 44-46, фас…18.01.20162 комментария3 лайка
- Платье цвета слоновая кость, рукав 3/4, одевала 3 раза, в комплекте пояс малинового цвета( я приобретала золотистый ещё и меняла) состояние идеальное, сзади на …18.01.20165 комментариев1 лайк
- Платье в пол, интересной расцветки, покупалось в бутике для беременных за 3000 отдам за 1500, размер 44-46, одела 2 раза18.01.20161 комментарий1 лайк
- Вечернее платье, расшитое бисером, цвет синий. Размер 44-46 покупалось за 9000 одела 1 раз на свадьбу Отдам за 400018.01.20164 комментария1 лайк
- Итак, тоже решилась на разгрузку шкафа! Платье чёрное (на фото слева) одевалось 2 раза, покупала в AMN за 4800 отдам за 1500. Состояние идеальное, ещё идёт пояс…18.01.20164 комментария2 лайка
- Мой вечерний перекус ☺ фрукты с обезжиренным йогуртом 💪🏻17.01.20166 комментариев11 лайков
- Хочу принять участие в марафоне #худею_m_d от @mama_denisa 11 марта мои весы покажут цифру 58 кг🙏🏻 сейчас мой вес 63 кг, со дня родов прошло 3 месяца. Я готова …17.01.20162 комментария6 лайков