Девочки, хочу сцедить молока, т.к надо будет оставить ребенка с бабушкой. Решила сделать это…

Девочки, хочу сцедить молока, т.к надо будет оставить ребенка с бабушкой. Решила сделать это заранее. И за два раза сцедила всего 40 гр 😩 как увеличить лактацию, чтобы сцедить за один раз порцию, но не в ущерб ребенку?