Девочки, кому интересно ПП! Ну и белочкам, кто любит орешки, чипсы, сухарики. Вот вам рецепт полезного перекуса-запечённый нут со специями!

Все просто: 200 гр нута, 2 ст л растит масла, паприка, соль, сушеные травки, сушеный чеснок (для чесночного вкуса) или пищевые дрожжи (для сырного вкуса).

Замочите нут на 8 ч в воде. Потом отварите 40-60 мин. После выкладываем нут в форму для запекания, добавляем масло и специи и отправляем в духовку на 40 мин при темп-ре 200 градусов. Можно оставить еще на 20 мин в выключенной духовке, если хотите более хрустящий. И вуаля, можно фасовать в пакетики и брать с собой на прогулки.