Много же пришлось попотеть , но результат на лицо 😘🌺👍🏻

Оу вау!👍🏼

Молодец, ваще супер!

Сколько времени ушло на все ?) я тоже начинаю 👍 супер результат 👍👍👍

Отличный результат!

как?😀за какой срок добились такого результата?

Вау 👍🏻👍🏻👍🏻

Вот это да! Мотиватор!

@djavol, пол года !)) очень примерная ученица!))👆🏻😊

@karapuziki, ушло на работу 6 месяцев!) а остальные 6 закрепление результата!)

@lenochka34 супер 👍👍👍

Прям молодец 👍

ничего себе! круто! 👍

Супер👍👍👍

Супер!!!есть чем гордиться,а до беременности занималась???

@natalilimonova, После беременности

блин....девчата! как вы худеете так, что сиси остаются!? аааа!?!?😈

@mamanasti2014, Это белье такое !)) сись у неё особо и нет просто проработанно подтянуто на тренажёре !) правильно составлен комплекс упражнений и питание после проработки грудных мышц!)

а что делали?

@lenochka34, отличный результат!

@dasha24, СПАСИБО!))😊

@omi05, работали на все ГРУППЫ мышц + интенсивные аэробные нагрузки!)) + ПП 👆🏻

Красотка 👍👍👍💐

как долго.?

@mamasvetal, пол года работы!)

классно

👏👏👏

👍👍👍

Супер !!!

и даже шовчик не портит картину))) молодец-девочка, ну и тренер)))

Какие упражнения после кс спустя месяц можно делать вторые роды!! Мне важно живот и ноги живот после родов остался и хотела убрать и ноги покачать с попой!!! ????

@galina319, пишите мне в личку !) а так можно только через 2,5 месяца !) пока можно составить ПП индивидуальное !) пишите составим!)👆🏻💪🏻😊