Девочки, у меня вопрос к тем ,кто во время беременности оооочень много набрали и спустя примерно полгода не пришли в форму. Как бы боретесь с лишним весом? Какие результаты?

Question

Юлия · Answer

Набрала 16. В роддоме оставила 6. Гв было до 5,5 мес. Сейчас мелкой 7 месяцев, а вес мой стоит мертво: боль!!!! Лишних 10 кг😭😭😭😭😭

Зарина · Answer

@marusya1208 так же и со мной. я так вас понимаю

Маруся · Answer

Я набрала очень много, почти 30!🙈🙈🙈 с родов ушло кг 15 и сейчас все остановилось, не могу взять себя в руки😭😭😭  Есть хочу всегда!!! И как с этим бороться не знаю!!!😁😁😁

Анастасия · Answer

Набрала 22 кг, осталось 6 кг.. Фитнес ) по питанию пока провал- гв) кушаю все

spy · Answer

Не ем после шести , мой проверенный способ , через да месяца после родов похудела

Алена · Answer

@azamatova97 надо скидывать балласт!) я подлечусь и активно спортом начну заниматься. сейчас со спиной проблемы. кстати из-за веса набранного((

Зарина · Answer

@mama_kirushao у меня осталось 13.

Алена · Answer

я 23 набрала. осталось 5 кг примерно.

Вероника · Answer

@azamatova97 нужно не только бегать, но качать пресс, упражнения на ягодицы, на икры, питаться как можно правильнее) да у меня тоже не особо, я летом хорошо похудею, там жара,аппетита толком нет, постоянно в движении)

Анна · Answer

@azamatova97, у меня подружка набрала 25, вес ушёл только через пару лет

Зарина · Answer

@bashkirceva-nika я вот бегаю , но не особо помогает

Зарина · Answer

@nurazhyravleva 24

Вероника · Answer

я набрала 17 кг, (с 53 до 70)в роддоме оставила 6 кг, за пол года ушло ещё 7, остальные сейчас(год ребёнку) дома упражнения делаю, чтобы сжечь жир и накачаться, живот ушёл совсем, я всегда была пузатая сама по себе, после родов стал плоский,но весь вес в ляшках и попе, главное стремление)

Анна · Answer

А очень много это сколько? Если не секрет.

Комментарии