девочки подскажите.очень болит поясница,тяжело с кровати вставать,садится,наклонятся.хотела носить бандаж.врач запритила,сказала только с 30 недель. посоветуйте как кто спасался от боли?
я так с 12 недели мучаюсь... сегодня погуляла часик еле домой дошла 😥 если есть возможность и доктор даст добро ходите на бассейн)))