@anna90187, для кожи массаж, физ. нагрузка и чистое правильное питание
А для кожи массаж. Ещё хвалят всякие обертывания, но я не оч верю в их эффективность
"Убрать живот" - это кожу? Жир? Если жир - локально убрать нельзя, только в комплексе по всему телу. Есть ли у вас диастаз? Растяжки можно иссечь только лазерными процедурами, больше ничем
мне starvac оооч помог, 3 раза в неделю делала сначала. после 10 раз уже эффект. и мазала lierac ампулы против стриц