Девочки у малышки сбился режим засыпает в 23:00 бывает и позже, а если уложить по раньше просыпается и не спит пол ночи. Как приучить засыпать пораньше??
@katyt мой до года спал 2-3 раза бывало и 1 раз, но в течении 4 часов. А ближе к году он перестал спать днём, весь день играет, всё ему интересно, только вот прогулки и спасают. сейчас годик я стараюсь чтоб хоть разочек да поспал. бывает что после 6 уснёт, но на полчасика. А укладываем мы его с рождения в 23 или позднее, нам так удобно, мы утром спим почти до обеда 😄
дауж нелегко.пробуйте днем сокращать сон и по времени по частоте.если годик есть ребенку то днем три раза максимум спать а лучше два.пусть один раз до обеда полчасика.и после обеда 2 часа.капризы будут когда разбудете на ручках поносите.мои так и до сна каприз.и после а потом проходит.