гемоглобин 106, поможет ли Элевит его поднять?
Ферумлек раз в неделю, или даже 1 в 3 дня... У меня 108 было стало 122
@luba-22 не за что) ссылка нашла еще тут табличку и судя по всему в гранате небольшое содержание железа
@aleksa_94_08listru спасибо. странно только, что в списке нет граната..
@aleksa_94_08listru у меня в 10 недель был 112, в 15 - 106... может еще как-то поднимется без препаратов..
от мальтофера меня тошнило.пью феррум лек,с 84 поднялся до 110
был 124, упал до 105, за 2 недели пила феррум - лек стал 131
У меня был 112, упал до 109- сказали пить мальтофер 2 раза в день. Ну и гранат ем каждый день, печень есть не могу(
Кушайте хорошо и больше воздуха - лучший препарат для поднятия гемоглобина. 106 это с учётом сезона - это хорошо.
Я пью мальтофер, он 3x валентный, лучше усваиваивается. До этого пила сорбифер 2х валентный, меньше усваивается. Смотрите на валентность
@ashanty при 106 наверное, не стоит ничего принимать, достаточно диеты.. мне врач ничего не прописала
@alexandraminsk ну мне ничего не прописали пить, видимо, он не критично низкий. только мясо и гранаты..
@luba-22 мне даже с уровнем 127 до беременности гематолог говорил бесполезно, т.к. там его мало для поднятия уровня. а насчёт их пользы в целом - да, тоже оч спорный вопрос.. как и всех остальных витаминных комплексов(
мне тоже сорбифер помог, перед ним пила ферумлек - ниочем пустая трата денег
@luba-22 его не достаточно, чтоб поднять доза больше нужна и 2 раза в день
@aleno4ka93 @alexandraminsk
там ведь есть железо.. или оно не усваивается из-за совместного приема с кальцием? тогда есть ли вообще в этих витаминах..
Мне подруги советовали черную смородину. Все пришло в норму. кушала ее с творогом.