@lelya13, это как раз обо мне ☺️ Спасибо большое )) буду стараться есть полезную иду 😘

На 62кг точно не выглядишь😽 у меня в первую беременность с 42кг на 72кг, а потом с 48кг на 69кг😅

потом все уйдет. не переживай. у каждого разный организм кто-то набирает 11 кг кто-то 23 кг и ничего, значит организму так надо он лучше знает что ему нужно. больше фруктов и овощей ими особо вес не наберешь. ну а если хочется есть что делать не отказывать же себе и лялечке.

@anetka27, @chaykamasha @mydrie всем спасибо буду что делать с собой☺️ 😘

Ты очень хорошо выглядишь) просто врачи говорят, что при большом наборе сложнее рожать, может, просто пугают)) у меня кума набрала за беременность 23 и ничего, роды прошли отлично, вес тоже за год ушел(при том, что кушает она оооочень хорошо и спортом не занимается, кормит грудью и бегает за малым - вот и все пп и спорт)))

А вообще,62 кг для твоего роста и во время беременности,это нормально.

Твой нормальный вес до 59 кг,твоя задача сейчас контролировать,что ты ешь.Много гулять,плавать в бассейне и тд.

@soniya96, пытаться держать себя в руках)))двигаться больше,тебе ещё много неделек впереди предстоит)вес конечно не главное,но лучше прибавлять по 400гр в неделю максимум,кожа ж не резиновая,чтоб не было растяжек и остальных проблем😉Так что все зависит от твоей силы воли)))удачи!!!!🌷

@soniya96 что что...худеть)))правильное питание,можно на гимнастику для бер походить)))пока еще не поздно скидывать лишрий вес,ну или хотя бы не набрать еще.Потому что дальше идет самый набор веса.Я на 22 неделе еще ни кг не прибавляла,а в итоге всего 11 кг за беременность

@anetka27, у меня рост 169

@chaykamasha, @kris_rom @plastic_doll @что же делать ?? 😨😰😰😰

Какой у тебя рост?норма от 12-20 кг,с учетом того,что до беременности вес был в норме.А это от роста отними 110.

@kris_rom, спасибо большое 😘

Выглядишь ты замечательно👌скорее всего,организм твой восполнил нехватку веса,так как гормональный фон меняется и тебе предстоит грудное вскармливание.Через 3 месяца после родов,вес возвращается в норму,а зачастую даже ниже.

в мене на 3 неділі менше ніж у вас і 54 кг...а до Б 49кг було....але по фото можу сказати шо вам ці кг лише личуть)))🤗🙂

много))за всю беременность норма около 10 кг,а вы набрали уже 15.Считайте что эти же 15 останутся с вами после родов.

Многовато,если честно))у меня почти такой же вес до беременности,но пока только +6 на 33недели