@milenad, вы супер герой и достигла поставленной цели , показала для информации вдруг захочется продолжить

@jussiusi, ЗАЧЕМ ?!! 🙈зачем вы это мне показали😁 Я вчера себя чувствовала таким "супер героем",что сделала эти 140 приседаний! А оказывается это только конец середины 🙈

@milenad, а вы знаете что есть вторая половинка этой картинки 🙈🙈🙈🙈 ещё 15 дней , вот так это выглядит на месяц 💃. А вы большая молодец 👏🏼👏🏼👏🏼 как вам ваша попа ? Нравится ?

@jussiusi, у меня был последний,140 раз 💪🏻

@milenad, я сама на себя их так возлагала !!! Я даже запуталась какой день сегодня ?

@jussiusi, эх.... я на вас возлагала такие надежды.... 🙈

Я честно признаюсь !!! Все я не справилась !!! Не высыпалась пару дней и некогда было , вообщем пропустила я день , забыла 😱😱😱 просто забыла сделать 😬😬😬 сори . Уже писала , что мне неудобен такой график ... Пока нет настроя ...ещё не втянулась ...

@ilushka.i.ya, приседайте без малыша ?!😉

@milenad я начать не могу, 3 раза только могу с малышом присесть, он 7 кг

@paulinap, выздоравливай 💪🏻

не дошла ( лежу с температурой(((

@mama_4kids, 💋держу за вас кулачки 👍🏻

Спасибо за совет))

мне кажется что это не повредит))дыхание ритмичное. ..сильной нагрузки не ощущаю ))если будет тяжело. просто меньше приседаний))мне главно привычку приобрести хоть что то делать))совсем расслабилась)лень матушка) о результатах отпишусь))

@mama_4kids, вы,конечно, опытная мамочка..... Но может все таки не стоит во время беременности такие занятия проводить ?! Тем более ,если вы не занимались регулярно спортом до беременности. 🤔🤔🤔