Как справиться с ломкой от сладкого?

@b22d сейчас пока 80...но ничего скоро можно будет начать в зал ходить тогда скину и снова мышцы появятся)))))))

@b22d ээм набрала с 74 до 85,при росте 173

и сколько набрали за Б? сколько скинули после родов? при таком поглощении )))

@b22d я когда была беременна,днем ела непереставая,и ночью раза два три вставала от голода,это капец,у меня так челюсть болела жесть просто,а кушать все хотела и хотела...º_º

@woohoo а у меня с сыном такого не было, а вот с дочей сейчас что во время Б и после жру и жру сладкое

@b22d ну блин..сына все высосет а я потом ношусь по дому чтоб съесть,да повкуснее:-D:-D

мы с вами сёстры но несчастью ( тоже пожираю сладкое)

@madina_o все..не хватило меня больше..наелась вафель..муж ржет надо мной,тип ты ж сладкое больше не ешь:-D:-D:-D

А что сделаешь если охото блин..

я чем больше себя ограничиваю насильно, тем больше я сорвавшись съем)) но недавно я очень критично себя обсмотрела в зеркале....меня теперь не тянет на них вообще! :)) p.s я тоже фанатка арахисовых вафель))

Заморозьте снежинку и облизывайте как мороженку так будет легче. 😉

@blessed_krg везет же..А я как-то всегда без сладкого обходилась,а во время беременности чет прям налегла сильно..

@mamajulii уже тошнит от кисломолочных продуктов..

Поешь фиников..или снежок или ряженку сладкую выпей ;)

Я второй день сплю и вижу во сне киткат, нутеллу, халву...хотя никаким боком не сладкоежка😳

Меня спасали печеньки сухие, чисто психологически ☺️ потом вообще без сладкого могла.

@sunmiss если я съем один кусочек то не будет всей упаковки))настолько их люблю что килограммами могу есть..

Ну так съешьте маленький кусочек😄достаточно сократить сладости до минимума, необязательно вовсе лишать себя любимых лакомств, потому как стресс от ограничений гораздо пагубнее, чем вред от калорий😉