Пользовались. Главное выходить хотя бы 10 мин))

девочки,свёкла форевер!!мне безотказно помогает при запорах..а ещё упражнение "велосипед"

Дюфалак пью регулярно, каждое утро натощак. Только им и спасаюсь.

Если свечи не помогли, то микролакс точно не справиться. Он для легеньких запоров. Мне не помог.

И у меня такая же проблема((((( может тоже клизмы купить

Сегодня свечи не помогли 😒@iriska404

Мне хорошо помогает сироп Дюфалак, лучше пить натощак.

есть ещё глицериновые свечи, тоже неплохой вариант

Спасибо)) @iriska404 сейчас мужа в аптеку отправлю))

только ей спасалась👍

нууууу скажем так, жжение и то,небольшое, было после действия клизмы, прошло через минуту, все же индивидуально, я дискомфорта по сути не чувствовала

@iriska404, согласна 👍🏻

Ирин @iriska404 а пишут что жжет все от них и дискомфорт?

очень хорошая вещь, помогает спустя минуты 2-3