@eto_ya, это точно)

@irrida, кушай и не в чем себе не отказывай 😉 худеть потом все будем) когда малыши уже будут пюрехи жевать😜

@irrida кормящая мама должна потреблять 2000-2500 кило калорий в день. Чем только не пожертвуешь ради малыша )))

@eto_ya, спасибо)

@viktoriaboris, а я только настоилась меньше жрать к лету))) придётся жертвовать фигурой)

Чаи для лактации вообще не помагали. Начала больше кушать и пить, тогда дело пошло в гору) и чаще прикладывайте

@irrida попробуй апилак и побольше чая теплого ну и кушать конечно хотя бы 4р в день так молоко хоть по чут чуть набирается

@happy.nastea, @marinatkach , @svyatosha @iralucky @anna_shu @viktoriaboris спасибо огромное!, буду пробовать все что посоветовали, не очень хочется докармливать смесью...

та же беда...

у меня только прошло только у меня в 4 мес началось. Это кризис через пару дней все нормально будет.

Чаще прикладывайте, не ограничивайте время кормления и чередуйте груди в те кормления, когда не хватает) я в этот период по вечерам три раза грудь меняла) за пару дней малыш насосёт нужное количество молока) и это не у вас оно пропадает, а реьенку просто больше нужно😉

Все наладится ))) спите вместе с малышом ))

У меня тоже в 3,5 где-то было такое...молоко не усекало набраться между кормлениями,приходилось грудь чаще давать...но длилось это недолго....пару дней...потом все наладилось)много питья нужно!!и сытно кушать,спать ,малыша прикладывать по первому писку

Есть спец чаи, для лактации. Кормите обеими грудьми за 1 кормление. У меня начало молоко пропадать в 4 месяца, я просто начала прикармливать смесью. Говорят что хорошо кормить до полугода, а дальше не особа, а самые важные первые 2 месяца.

У меня тоже самое, смотрю что грудь вообще спала

Это лактокриз, обычно в 3 мес он всех настигает. Кушайте, отдыхайте, часто прикладывайте, обязательно кормите ночью, устройте гнездование с ребенком. Но у меня в 3 мес со старшей уже установилась лактация и грудь уже не наливалась, молоко приходило только во время кормления. Кормила до года и 10, если что )