Воду-соленое-острое перед сном ограничить, в течение дня лежать с приподнятыми ногами (на подушку выше головы или на стенку верх), прохладный душ.

Воды надо пить много, преимущественно в первой половине дня. Воды должны обновляться 6 раз в день. Если жидкости не хватает, то получается застой, отсюда могут быть и отеки. Т. Е если хочется пить- ограничивать себя нельзя. Но эта может быть одна из причин отеков. А может и другая. Татьяна Малышева- 10 лекций - рлды. Там есть лекцияВода- послушайте ее. Да и все остальные тоже. Много нового узнаете. Это известный гинекологу с огромным стажем.

@oksank приблизительно 1л ну и + чаи супы
не пойму как правильно, одни говорят, что 1л должен включать и чаи и супы, а другие говорят, что 1.5л только чистой и + чаи супы

@katerinkashirokih фиксируйте себя ночью подушкой!

А вы воду пьете? Сколько?

@voloshina505 стричь и мне тяжело)))
педикюр на днях делала, тоже выкручивалась как могла))))

@katerinkashirokih умничка))) я пока подстригу чувствую себя йогом))

@azaliya на спине не лежу, но просыпаюсь на ней

@k_ilacka Я с отеком щиколоток хожу уже очень давно, а ноги отекли первый раз

@voloshina505 это Я сама себе гель-лаком делала)) смешные были позы))

и ещё не лежите на спине!!!

мочу постоянно при отеках сдают! нужен контроль ! идите к гинекологу пусть посмотрит!

Согласна полностью с @k_ilacka , бегом к Г, действительно рановато для таких отеков!

я с первой беременностью такая же была...из того что помню-это лежала с ногами вверх на подушке.

Сходите в больницу. У меня с первой беременностью на 7 мес начались сильные отеки.приехала к своей Г,она померила давление(170/120) и упекла на сохранение до конца беременности.в реанимации постоянно лежала,давление не падало. Но я его и не чувствовала(((

Самолечением ни в коем случае заниматься нельзя. Бегом к своей Г и заново сдавать мочу и мерить давление. Если начнёт заниматься переводом стрелок на терапевтов, идите в роддом на консультацию в отделение патологии беременных. Как то рано у вас с ночи отеки начали появляться

Мммм.... и накрашеные ногтики)) я об этом только мечтаю))

кренфорс я пила сейчас все хорошо нет отеков, врач моя приписывала мне.

Если анализы все хорошие, то не переживайте. Моча, кровь.. Ешьте меньше соли. Но жидкости нужно все равно пить много.

Канефрон !

@katerinkashirokih, с такими отеками капаться уже нужно

В пятницу вечером у меня было что - то похожее или даже хуже . В субботу начала приём канефрона , ко вторнику сошло . Канефрон сама себе прописала прочитав предыдущие посты девочек об отеках. А вчера моя Г. сказала , типа все правильно допивай весь комплекс

@katerinkashirokih я поправляюсь еще в ноги. Врач каждый раз меряет щиколотки, пока ничем не пугала, контролирует меня всю. Была сильная отечность набрала за 4 недели 5кг. потом 10 дней пила эти таблетки и набрала 420гр. так и продолжаю их пить. Сегодня иду взвешиваться

отёк может навредить и вам и ребенку, особенно если обнаружится белок в моче! поэтому не тяните и идите именно к гинекологу!

@azaliya сдавала суточную, ответы пришли хорошие, белка в мочи не обнаружили.

и это не терапевта уже дело, а гинеколога который ведёт вашу беременность!

нужно сдать анализ мочи общий и очень хорошо если сдадите суточную мочу!

@busechka_tyupa а что говорит врач, это серьезно, может ли отечность навредить малышу?

Мне канефрон выписали и я хожу в компрессионных чулках