Как вы боритесь с бессонницей ? 💤 я всю ночь не могу уснуть, ворочаюсь уже 5 час! нервничаю как там…

Никак, смирилась) не хочешь💩 не мучай 🍑

Кому-то душ, чай с ромашкой помогает или книга, мне ничего!) занимаюсь ночью рукоделием, днем сплю часов до 2-х.

бывает ага, ничего не помогает, лежу пока сон не придет или днем с отсыпаюсь

@bokulena, @elvira_elvira это просто пытка какая то 😁

я тоже смирилась, что только не делала, пустырник, овцы, днём терпера не спала в надежде что ночью буду лучше спать, теперь ночами прибираюсь, готовлю еду, смтрю тв, читаю книги, в инете сижу, а сплю когда просит мой мозг))))

а за малыша не переживайте, он прекрасно спит даже когда вы бодрствуете

@olgazlo, спасибо успокоили😊🙏🏻