Добрый день☺Девочки ,чем вы питаетесь на ГВ?

всем! никаких ограничений!

ну алкоголь только

Всем

А я читала что нельзя хлеб черный,и еще что то не помню уже,это всё бред?

@anna123450 кушай всё! в разумных мерах)) я и тортики лопаю))

Кушаю почти все, пробую новые продукты понемногу и желательно с утра. Если у ребёнка все норм, то ем спокойно. Единственное избегайте продуктов на которые у вас с мужем аллергия.

Ем почти все, кроме цитрусов и орехов, после 3 месяцев начну их пробовать))