Итак, вес опять стоит... но начала я крутить хулахуп 💪 это значит, привет синяки. Начала с 5 мин в день, потом 10, 15 и до 30 мин. (Каждый день). Удачи мне☺️✅

Остальное продолжаю делать каждый день.

9

Комментарии

Валентинка 💃·Мама сына-младенца

@victoriamoor, у меня всегда появляются, первую неделю когда начинаю крутить.

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки-младенца

У меня не бывает синяков ) кручу минут по 30-40!

Нравится Ответить
Валентинка 💃·Мама сына-младенца

@elenka23, у меня со встроенными массажными шариками. Давно не крутила, начала крутить))

Нравится Ответить
Еленка·Мама дочки-младенца

Тоже начала уже давненько, синяки уже прошли, но он у меня набит всякими крупами чтобы тяжелей был, шов конечно поныл, но все ок. Муж спрашивает это кто тебя так хватал пока я на работе был😂😂😂

Нравится Ответить