Планирую к весне выползать в зал))💃 как раз приведу себя в порядок немного, чтоб людей не распугать)))😅 но такой вопрос! Причем очень и очень важный! Этеншн плиз!✅ Где найти хорошего тренера? Причем внимание! Я не хочу, ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах накачивать тело, для меня это мега антисекс и вообще лучше я буду жирным няшным пирожком, чем мужеподобным бодибилдером с ногами кентавра)) (еще дикий страх накачать руки😦) сорян, если кого обидела! Тут на вкус и цвет!) я для кого-то тоже могу быть стремным говном, я не против)) так сказать, и не претендую)))😄 из разряда хоть горшком назови, только в печку не ставь)) 😸 понимаю, что сейчас в моде быть человеком-горой, но я придерживаюсь старых взглядов на красоту)) и в связи с этим проблема - почти все тренеры очень массивные, женщины такие конкретные)) а я хочу фигуру в стиле ангелов Виктории сикрет! Понятно, что у меня и рост не тот, и ноги не от ушей, зато прекрасная талия и пропорции, из моей фигуры можно сделать конфету, я это знаю)) просто нужен хороший наставник! Который не превратит меня, в квадрат Малевича))) а поможет реально преобразить фигуру! Есть идеи? Поскидывайте контакты! Делитесь!) Я постепенно буду рассматривать варианты и подбирать то, что хочу!) поправьте меня, если я не права! И к нашим спортивным красоткам вопрос, как, кааак сделать ноги худыми, но подтянутыми? Без мышц! Чтоб рельеф, не более! И талия? Какие обертывания лучшие? 😍❤️
Пс. не знаю что за девушка на фото, первый попавшийся вариант фигуры, который на мой взгляд секс! Все подтянуто, ничего лишнего, вообщем вы меня поняли))
Главный вопрос звучит так - как согнать жир, при этом не допустить обвисания кожи, не накачать мышцы, но создать рельеф, накачать попу, но не накачать верхнюю часть ног, не накачать руки, придать приличный вид прессу, но чтоб талия не пропала! Обычно у фитоняш талии нет впринципе, ибо они качают еще и косые мышцы, получается ◼️ Вот такая задачка!)