@natalegg, тогда не рискуйте!! Зал никуда не убежит, а ребеночка поберечь нужно) родите и потом начнете заниматься!

@zhannakolesnik, Г категорически запрещает ВСЕ....даже продолжительную ходьбу (км на 8)))....Говорит, беречь себя как хрустальную вазу.....Вот и не знаю,что делать.....Так хочется в зал........

@natalegg, я начала заниматься с 16 недель) тоже был тонус) Я считаю, что нужно обязательно проконсультироваться с Г, потом уже идти!! А делаю все упражнения, что и раньше, только вес минимальный!!

@zhannakolesnik, Что конкретно вы делаете в зале? Интересно. Тоже так хочется, но боюсь....... (меня из зала увезли в 8 недель в приемный покой с угрозой и кровотечением((((((((. Может уже можно лёгкую нагрузочку во втором триместре.......

@natalegg, да, обязательно!!! Я заметила, что дома, как развалюха, то там болит, то тут, а в зал прихожу и все перестает болеть и бодрость такая сразу!! 💪🏻💪🏻💪🏻

Вы тоже занимаетесь???)))

@lagartixa, @rummi Спасибо Крошки)) 💋💋💋 сынок должен гордится красивыми родителями!!

Так и надо! А то булки развесят и сидят дома ждут😂👏

молодец👍💪