кто-нибудь сталкивался с тем,что крутят ноги и руки вечером и по ночам, как спать ложиться?невозможно спокойно лежать на месте,каждую секунду крутишься и уснуть не можешь.кажется это называется синдром блуждающих ног!как на погоду - только гораздо сильнее и ничего не помогает!я схожу с ума от боли (что это и как облегчить себе жизнь????
Комментарии
у меня так вообще по жизни, уже смирилась ,сплю с подушкой на ногах, если на них тяжесть мне это помогает,мазь траксевазин тоже помогает хорошо))
У меня так же ноги крутит! Жуть... 😒 помогает мазь венитан. Там даже в инструкции написано применять при болях в ногах у беременных) попробуйте👍🏻
кальцьй необходим или магний. у меня так.стала пить.прошло
@irisha90 натирала лошадинной силой, охлаждает хорошо и успокаивает ноги. магний наоборот при тонусе назначают еще, думаю не вызовет :) попробуйте гель какой нибудь охлаждающий :)
@ann401, еще хотела спросить про мази и гели?Вы ничем не растираетесь?
@ann401, а вам врач прописал?я вот не знаю.нам пару неделек осталось - не вызовет магний ли роды?
магне В 6 форте очень хорошо помогает в день 3 раза, у меня уже прошло .
@irisha90 недели с 28 что в эту, что в ту беременность. спать по началу невозможно было, ночами мучилась, начала магний пить, намного лучше стало
@ann401, а у вас всю беременность это?у меня вот недавно началось.до последнего думала на погоду.но не может же так часто плохо быть от погоды!
вторая беременность, и второй раз этим страдаю. помогает магне б6 очень хорошо. еще ноги ложу на высокую подушку на всякий случай.
контрастный душ на ноги тоже норм))