А вот и запоздалая, мышечная боль после вчерашней тренировки. Кажется сегодня папа будет купать…

Я уже жду не дождусь))

Ждемс

Зато обалденная грудь присутствует 😁👍 готова поспорить, что мужу нравится)))

@Lika2014, ой,я тоже жду💪давай вместе ждать 😄

@katerfit, как самочувствие горло и кашель ?

@popovaanna, давай))потом заниматься будем вместе)))

@tata... Ноги чувствуют себя в два раза хуже...Спасибо, иду на поправку.

@katerfit, да, молочная кислота обычно на 2-3 день даёт о себе знать

@lika2014, я согласна ) ждём свои @katerfit 🍑

@katerfit, знаешь наверное, как разогнать её в мышцах ?

@tata... Конечно😉Но я наверное садомазахистка,получаю невероятное удовольствие от мышечной боли.Ну и как говорится клин клином вышибает. 💪💪💪

@katerfit, да) я тоже люблю эти ощущения и ноги это моя слабость в плане " подубить их тренировкой "😂👍💪

@tata... Как я Вас понимаю. Сама не жалею себя когда делаю ноги. Еще люблю прокачать хорошо грудь. Я вообще люблю все базовые упр. Жаль что пока с железом буду встречаться очень редко((((