Добрый вечер, девочки! Каждую ночь мучаюсь от изжоги😔Подскажите, пожалуйста, вы чем спасались? И не означает ли это нехватку какого то витамина?
Ессентуки или семечки, виноват гормон прогестерон, из за этого изжога....
К концу беременности у меня все хуже было(( но это матка давит на живот поэтому терпите, я думала сгорю скоро....
Исключить кислотообразующие продукты из рациона, поменьше наклоняться/оказывать давление на живот/лежать, особенно после еды
Спасибо большое, девочки! Ессентуки не помог, семечки немного, надо попробовать молоко. И похоже без ренни не обойдусь🤔 А ведь думала, пропью витамины и до родов забуду про изжогу😳