девчонки, добрый вечер 🙋🙋🙋
. что можно употреблять для улучшения лактации ?
пила лактогон, пока прям сильных изменений не вижу. ещё посоветовали Аппилак. сегодня начала пить.
что вы посоветуете, мамаши?
@zha-na-rik очень часто прикладываю. почти каждый час. иногда ещё чаще. плач - сися, плач - сися

1 день из жизни пузожителя
07:00
Проснулась. Мама спит. Пососала отростки на одной конечности.
07:15
Скучно! Мама спит. Нашла еще одну конечность с отростками. Пососала их все.
08:00
Мама проснулась. Почему то ничего не поели, едем куда то. А покушать?! Стукнула ее пару раз на всякий случай, ноль внимания. Обидевшись, уснула.
09:30
На меня натравили ужасно гремящую штуку!!! называется УЗИ. От ужаса пересосала все найденные поблизости отростки.Мама и тетя с гремящей штукой уговаривали меня по-ве...
Мы сегодня были у невролога Скибо, блин, как я довольна, что у меня получилось к ней попасть!!! девченки, я была у двоих до нее!!! первая, Макаренко, сказала, что у ребенка кривошея, вторая, Хлынина, при осмотре за минуту сказала, что он здоров! Меня это очень все смущало!!! Скибо смотрела малого очень долго и так, что его еще никто не смотрел, как она его вертела😅 вообщем она меня успокоила, сказала, что все у нас отлично, есть небольшой тонус, но все это исправит массаж и дала на него направле...
Отказалась от витаминных комплексов ещё в начале второго триместра.
Но при этом стараюсь восполнять все сбалансированным питанием, маслами, овощами/фруктами.
Последний месяц по показаниям пила препараты, призванные увеличить уровень железа в крови, но все впустую.
Отказалась и от них. Продолжаю усиленно есть гречу, яблоки, орехи, гранат.
Нашла интересную статью в подтверждении моих действий и мыслей. Может кому пригодится!🌸
Тут сказано железо хорошо повышает морская капуста. Буду и её пробовать...
@altik, под язык,рассасывать