Зарядка и ношпа

так же.у нас двух.сторонний матрац.Спасла мягкая сторона!)

у меня также, просыпаюсь несколько раз ночью от боли, верчусь с боку на бок. ничего не помогает

Хорошо, спасибо. На счёт плавания уже задумалась. )

Вообще хорошо бы специальные упражнения для беременных делать,которые помогают тазовым костям пережить те изменения,которые идут в организме для подготовки к родам.У меня 37 недель и ничего нигде не болит,занимаюсь йогой и плаванием.Еще может остеопат помочь.Ну или терпеть.

Сегодня прием у врача и именно этот вопрос у меня первый в моем списке вопросов к врачу)))

Не переживайте) у меня вобще так все болело, как будто меня били постоянно ) организм тоже испытывает стресс, терпела, прошло на 33 нед

👂 тоже