А мой любимый рецепт для профилактики это морс из клюквы, брусники и черной смородины, мммм, прям сок!!!!заваривают в термосе на пару часов и пью!!!!

@infinity, у меня из вашего списка только шиповник есть, тоже его завариваю! Приму к сведению и тоже постараюсь заготовить с лета! ;)

Облепиха, шиповник, чёрная смородина, клюква) в виде варенья разбавлять водой) пью их по очереди, тоже как профилактику) чувствую себя лучше, чем до беременности)