Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Татьяна
Татьяна
Мама подростка, беременна (31 нед.)

Девочки приветик всем!!! Как скинуть немного веса при беременности,перебор!!!Можно ли заниматься на степпере? Уже 33…

Девочки приветик всем!!! Как скинуть немного веса при беременности,перебор!!!Можно ли заниматься на степпере? Уже 33 неделя беременности.

5

Комментарии

katty_bu

katty_bu

Мама дочки-младенца

Ну я ела огурцы и яблоки , думаю можно но не 2 литра конечно . Врач мне говорил только огурцы , т.к. Они жидкость выводят .

tatyana020474

Татьяна

Мама подростка, беременна (31 нед.)

@katty_bu оооо....прям только огурцы и всё?! или можно что из молочного,типа кефирчик?

katty_bu

katty_bu

Мама дочки-младенца

Плавание и разгрузочные дни на огурцах раз в неделю ( профилактика отеков ) плюс контроль питания .

tatyana020474

Татьяна

Мама подростка, беременна (31 нед.)

@kuzmama спасибо за совет,просто думала если на степпере потихоньку заниматься может ничего страшного...

kuzmama

✨Алёна✨💫

Мама дочки-младенца

Может, после родов скинуть, а сейчас просто остановить. И так нагрузка на организм из-за беременности, а если еще физ нагрузку дать, то будет тяжело ему. Много не есть и сладкое с мучным оставить на после, все стандартно. Если грудью кормить будете, то вес сам уйдет.

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?