Mom.life
Алина
alinazalina
Алина
Девочки, привет! Идёт 14 неделя, возобновила походы в зал, но только лишь для хотьбы на дорожке, хожу больше медленно чем быстро, темп 3,2-3,5, минут по 40-60. Стала болеть поясница в районе копчика или живот потягивает. Противопоказаний нет ни от врача ни по узи. Может кто занимается хотьбой, как ваше самочувствие и нормальны ли эти боли? Мой врач в отпуске, не посоветоваться(
02.02.2016

Лучший комментарий

Комментарии

riddel
riddel
Я видимо одна бесстрашная...в прошлый год в любую погоду по улицам шастала везде гуляла(дождь,снег,град) все норм...до самых родов бегала везде...даж перед родами полгорода оттопала и со схватками гуляли с мужем😂
03.02.2016 Нравится Ответить
alinazalina
alinazalina
Дарья, спасибо! Тоже хочется соблюдать активность до последнего))))
02.02.2016 Нравится Ответить
dariyat
dariyat
@alinazalina, я пила ношпу в подобных случаях. А вообще тренировалась до победного💪🏻
02.02.2016 Нравится Ответить
alinazalina
alinazalina
Да, спасибо девочки) наверное действительно, перерыв сделаю, врача дождусь) жаль что по улочке не погулять совсем, позавчера каша, вчера лёд, несколько раз чуть не навернулась, сегодня метель жуткая.... А дома холодильник соблазняет)))))
02.02.2016 Нравится Ответить
natali29102010
natali29102010
У меня тонус был от легкой гимнастики с первой бер поэтому делайте выводы мне сказали не делать
02.02.2016 Нравится Ответить
shelli0403
shelli0403
мой врач на таком же сроке сказала мне, что лучше полчаса часик на улице погулять
02.02.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении