Девочки, всем привет! Я про сон и режим хочу спросить. Дочке 2,5 месяца. На ночь засыпает только в 2-3 ночи :( и спит потом аж до 10-11 утра, иногда и до 12. Мне это совсем неудобно, утром старшую в садик проводить надо, часов в 8-9 встать, а если я в три ложусь, то встаю никакая. Мне бы научить ее в 10-11 вечера спать ложиться, как режим сдвинуть, кто знает?
Лучший комментарий
Комментарии
По всем правилам надо дневные сны передвинуть, на часа два раньше чем обычно спите. И ещё утренние пробуждения раньше должны быть. Если просыпается малыш в 10-11, то надо будить с 7 до 9. И так постепенно привыкнет.
в 3... Вот же жесть... Знаете, у меня младшенький тоже было на такой режим перешел. Потом я стала смотреть в какой время он вечером ложится спать-в 22-30. Когда он засыпает-мы сворачиваем с мужем все дела, выключаем свет и ложимся. И всё... на третий день он уже не просыпался.
У нас такая же ситуация😴. Но моему сыну 9 месяцев.