Простите за откровенный пост.... Ну не могу уже Когда мы сами мамаши будем ходить нормально в…

С первым ребёнком я тоже мучалась в этом плане и не ела ничего толком. Все коликов боялась. Дочка сильно мучалась с этими коликами до трёх месяцев. А вот со вторым я ела все подряд. Первый месяц только ограничивала себя, когда сыну было 2 мес, полетели в Турцию, так там я ела все подряд))) и у сына не было коликов и Мама довольна. Так что вам следует вводить в свой рацион уже всего по немногу. Смотрите на реакцию малыша конечно, но если все ок, то кушайте больше клетчатки овощей фруктов меньше мучного, больше супчиков. Так и стул нормализуется.

овсянка , кефир, свекла, супы

Покушайте чернослива

Печеные яблоки хорошо эту проблему решали)

@zhanna_shin, не мне😞 их я ем кажд день с чаем

@tanya1992.t1, это все ем кроме свеклы

@lesya290194, а можно?😕пр гв?

Я когда сына кормила грудью сама ела чернослив я какала хорошо и сынок раза два пакакет и все и ему хорошо и мне

реально чернослив помогает, я из него компот делаю а ягодки с"едаю

Меня тоже ниче не брало...чернослив, свекла, супы и кефир , все ела а результата не было...как начала интенсивно заниматься физ нагрузками начала ходить в 🚽. На диете вообще не сидела.

Натощак воду нужно пить. Сразу сходите.

Льняное масло. Каждое утро по стол ложке натощак. И ещё по желанию можно перед сном. Обязательно запивать тёплой водой.

Я пила обычную воду и кефир; когда доче 3 мес исполнилось, стул нормализовался; до этого ничего не помогало , дюфалак пила, мучалась😓 сейчас ттт все хорошо.

@raukich, а можно при гв, если ребёнку 2 мес?

Я начали пить его когда нам было 2,5 мес. Реакций не было на него у малыша. Ттт. Я пила не полную стол ложку утром и ночью перед сном. Неделю пью неделю отдыхаю.