2 недели после домашних родов: никакого бандажа, никакой специальной физкультуры-пока лучший фитнес-уход за 3 детьми😂😂😂с…

а почему никакого бандажа? вы против или просто нету

@annette_fotography, мне моя акушерка сказала, что первые 2 недели достаточно чаще спать на животе и наклоняться при хотьбе, как будто ты что -то с пола поднимаешь. Упражнения Кегеля потихоньку со второй недели. Потому что практически последние месяцев беременности внутренние органы были сдавлены. Нужно чтоб сейчас они встали на место, а потом уже приводить пресс в состояние. Так сказать, чтобы все гармонично было. С меня например 2 недели не убудет. А потом и бандаж и качание пресса-хоть на голове стой😁

@mosish а, ясно. просто нам в рд говорили наоборот утягивать, чтобы матка сокращалась лучше 😮

@mosish, расскажите про домашние роды. почему дома? вы против больниц?как все это проходило?

подскажите, с кем рожали? а на подготовку куда-то ходили? а наблюдались где? спасибо @):-

@annette.geydel, рожала с 2 акушерками. На подготовку?! Смотря что вы имеете ввиду. Это моя 3 беременность, поэтому курсов по подготовки к родам я не посещала, ибо все тонкости я уже знаю. А остальное, здоровое питание, соки свежевыжатые через день, никаких сигарет и алкоголя( даже в малых количествах), никаких синтетических витаминов, 2 раза в неделю аквааэробика для беременных, 2 раза йога для беременных, 1 раз фитбол для беременных и тд. Нигде не наблюдалась!

@mosish даже у акушерки?) я вторую хотела тоже дома родить, соло, но не сошлось (( наблюдалась у армине казарян

@annette.geydel, некоторая инфа есть пару моих постов выше. Потому что захотелось дома! Я не против больниц, я за естесственные домашние роды. За то, что родить можно и без них. За то, что наше население настолько зомбировано тем, что без врачей человек ничегошеньки не может?! Родить женщина безопасно и без всяких последствий, если у неё есть голова на плечах и она готова на себя взять ответственность за свои роды, а не скидывать не на врачей. Я не призываю к домашним родам, каждые родители делают это так, как им комфортно.

@mosish я с вами согласна про ответственность, я к концу второй беременности угодила в роддом с тяжелейшим гестозом.. не решилась взять на себя ответственность, и наверное хорошо, в родах было сильное кровотечение, два дня в себя не приходила ((

@annette.geydel, даже у акушерки не наблюдалась. Я чувствовала, что со мной и с малышом все в полном порядке.

@annette.geydel, есть решения таких проблем наверняка. Например, опытные акушерки, если есть проблемы, подскажут что и как делать. Например, съездить к остеопату, ароматерапия, гомеопатия и тд.

@mosish мне не хватило ответственности (

@annette.geydel, значит все ещё впереди👍🏼уже то, что вы об этом думаете и говорите-огромный➕

Волшебно 🙏🏼