Девочки, у кого было защемлением нерва при беременности? Что делать? Я не хромаю, но в так болит ужас, в первую беременность такого не было. Очень похоже на растяжение связки. Вопрос: облегчить можно? Как?
Комментарии
Остеопат сможет помочь. Только настоящий :))) проверяйте фамилию в реестре остеопатов
@tatyana1802, вот у меня сейчас так...нихрена не помогает, обезболивающие нельзя, к мануальщику нельзя...терпеть только💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 сил вам🌺
@tatyana1802, кстати, Звездочка это тема. У меня есть мазь, типа нее, мне привезли с тая, тоже мажу под теплый пояс хорошо облегчает!👍🏻
@tatyana1802 поясницу мажьте дойдёт туда)))) В тёплой ванне посидите. И на ночь пуховый платок
@fyntik999, вот у меня такое же подозрение, но решила, вдруг кто-то посоветует что-то дельное. А звездочкой что мазать? Извините за подробность, но болит там - внутри бедра, как будто на шпагат неудачном села. Если я там звездочкой помажу, то о боли в бедре точно забуду...😂😂😂
@lusmam, наверное мне не настолько плохо😃😃😃 я боюсь людей с этим сложным названием
@vikakakosa, я обожаю плавать. Но бассейнов опасаюсь, особенно сейчас.
А никак))) У меня тазобедренное защемление нерва, прописан покой, звёздочка и сухое тепло.
@tatyana1802, мне 10 числа на приёме должны справку в бассейн выдать, посмотрим как оно будет с плаванием. У меня сильно болело где то на 14 неделе, сейчас ттт спокойно. Наверно высоко сидим)))) но я прям лишний раз чихнуть опасаюсь, вдруг замкнет😆😆😆
@vikakakosa, я уже три дня в коленнолоетевой позе, чисто интуитивно стою. Пока не легче, но наверное нужно время.
Мне помогла моя массажистка. Но это должен быть супер-проверенный и опытный человек. Она мне ещё показала упражнения для спины.
@vikakakosa, вот и у меня туда же отдаёт.
У меня сильное защемлением седалищного нерва было/ ничего не помогло. После родов само прошло все☺️
Мне защемление отдавала в копчик, но потом само прошло..
Еще тут многие писали что бассейн хорошо разгружает и коленнолоктевая поза.
Мне помогает папаверин и ношпа на ночь. Не совсем прям отпускает, но легче. Еще сама себе делаю легкий массаж в месте где больно (у меня отдаёт еще в ягодицу и по ноге) и одеваю теплый пояс на ночь
У меня было в первую беременность, но на ранних сроках. Прописывали гимнастику простейшую. (Для стариков ))) после этой гимнастики все по-тихонько прошло. Но я не могла сидеть. У меня было два состояния либо лежу, либо стою. Работала стоя.