девочки, подскажите, кто как справлялся с токсикозом и как всё-таки принимали пищу, у меня только 8…

Методов миллион, но реально что-то подходящее можно только опытным путем выявить. Мне помогало поесть сразу как проснусь, не вставая с постели. Вода с лимончиком приятно заходила. Есть понемногу и когда нет тошноты, легкоусваиваемую еду.

мне помогала вода с лимоном.Кушать я могла только к обеду,утром меня тошнило даже от чистки зубов

Я ем утром или если не завтракаю, то обед(получается первый приём еды) а так фрукты, овощи , молочные продукты, у меня 10 недель, но весы идут на обратно ( худею). Рвёт от вида сырого мяса, яиц сырых, от запахов...это ужас, врач сказал , пока ничего из лекарств нельзя😞

а мясо как-то едите? я вот думаю может не насиловать организм, попить витаминки, чтоб анемия не накрыла, а потом может и есть начнём)) меня в первую б. тоже от сырого рвало, но готовое есть могла, а сейчас никак..

Конечно, не насиловать! Если за гемоглобин переживаете, упор на гречку, гранат, грецкие орехи, бобы, листовую зелень (типа шпината)

Грени смит яблоки спасали, съем яблоко, минут через 20 пишу, и так постоянно)

Я виноградом заедала тошноту. И продукты которые кислотность вызывают старалась исключить. Терпите скоро станет легче.

Киви

спасибо за подробные советы, будем пробовать))