Девочки, привет всем! У кого были судороги на ногах? Что это значит?

у меня были особенно ночью

даже не знаю от чего

Это из за нехватки кальция в организме , вы беременная

@estai, не обязательно) мне помогал панангин, у меня вот калия не хватало, но это у меня и до беременности бывало, когда на всяких детокс-диетах сидела и соли вымывались

ещё магний от судорог, пила всю беременность

Если вы беременная, просто не хватко кислорода. По больше гуляйте перед сном.

Это нехватка калия и кальция, я пила элевит и все проходило соазу