Девочки , заела стресс до беременности , теперь хочу похудеть , что предложите безопасное для здоровья и ребёнка ?

Question

Nelly · Answer

@rita38, спасибо большое)) я пока перешла на правильное питание)

Маргарита · Answer

Ничего. Сейчас любые диеты противопоказаны. Вам и ребенку необходимы витамины , и вы сейчас должны потреблять на 300 калорий больше, чем обычно. Единственное, это правильное питание. Но ни как не ограничение количества пищи. Позже можно будет устраивать разгрузочные дни.

Комментарии