Валерия
pepperel
Валерия·Мама сына (10 лет)
post image

И ещё одно моё экспериментальное пп творение😀😃 последнее на сегодня. А вообще меня начало переть готовить всякие вкусняшки пп. 😃

Вот и рецептик:

Куриная грудка.500-600 г

Сметана -150 г

Отруби овсяные -100г( на глаз)

Сыр-5 средних кусочков

Куриную грудку отбиваем хорошенько, и маринуем в сметане и специях. У меня стояла целый день. Далее вытаскиваем заворачиваем в грудку сыр и обваливаем в отрубях .

Далее жарим на оливковом масле . Вуаля все готово! Вкусно , быстро и полезно 👍🏻😋😊😍

29.01.2016
7

Комментарии

pepperel
Валерия·Мама сына (10 лет)

@squirrel87, @marymir0705 в таком виде грудку тоже можно употреблять тем кто на пп , конечно не много и только раз в неделю , я по этому поводу очень много читала. И все по разному соблюдают пп . 😃 А так конечно вы можете это блюдо сделать в духовке или как вам больше нравиться 😀

30.01.2016 Нравится Ответить
knopka084444
Юлия·Мама сына (11 лет)

Очень аппетитно!!!!!!

30.01.2016 Нравится Ответить
lina_shi
Алина·Мама троих детей

Пп это если на пару или хотя бы в духовке без масла, а так это обычный ужин.

30.01.2016 Нравится Ответить
squirrel87
Юлия·Мама дочки (9 лет)

Выглядит очень аппетитно и вкусно наверное!!!👍👍👍 только вот, я не особо разбираюсь...но жареная на масле грудка ничего общего с пп не имеет

29.01.2016 Нравится Ответить