Будущим мамам будет полезно узнать, что в финиках содержится уникальное вещество – окситоцин, который ускоряет процесс…
Будущим мамам будет полезно узнать, что в финиках содержится уникальное вещество – окситоцин, который ускоряет процесс течения родов. Окситоцин – гормон, который вырабатывается задней частью гипофиза мозга, который вызывает родовые схватки. Именно поэтому окситоцин играет важную роль в организме беременной женщины. Отметим также, что влияние окситоцина проявляется и в мышечных клетках и в матке. Ведь всем известно, что для благополучного прохождения процесса родов необходимо правильное сокращение мышц матки. Так вот, окситоцин, как раз и способствует усилению сокращения мышц матки. А после окончания родов, данный гормон продолжает свою работу, но уже стимулируя выработку молока молочными железами. Напомним, что такой уникальный фрукт, как финик, содержит большое количество окситоцина. Также важно отметить, что в финиках содержится фолиевая кислота – важный витамин, который участвует в процессах создания новых клеток крови. Во время беременности суточная потребность организма в фолиевой кислоте возрастает, а регулярное употребление фиников обеспечивает достаточное количество этого витамина в организме будущей мамы. Во время беременности многие женщины страдают токсикозом, в результате которого увеличивается потребность калия. Мы уже упоминали, что финики богаты калием, поэтому употреблять их во время беременности можно и в качестве лекарства от тошноты. Калий помогает организму доставлять кислород к мозгу, выводит из кишечника шлаки и токсины и препятствует повышенному кровяному давлению. Железо, которое также содержится в финиках, контролирует синтез гемоглобина в крови, что также очень важно для нормального развития плода в утробе матери. Употребление всего 15 фиников в день восполнит необходимую суточную потребность организма в железе и избавит от многих недомоганий, которые появляются вследствие дефицита этого элемента. Кальций и фосфаты, содержащиеся в финиках, являются важными элементами для формирования здорового скелета будущего малыша. А высокое содержание витаминов группы В и магния в финиках, помогут будущей маме чувствовать себя спокойной, так как данные витамины укрепляют нервную систему. Таким образом, вместо того, чтобы покупать упаковку Магне В6, вам достаточно просто ежедневно съедать несколько плодов фиников. В период беременности женщинам также показано дополнительно употреблять витамин А, который повышает иммунитет, благотворно влияет на зрение и способствует здоровью зубов. В финиках тоже содержится бета-каротин, поэтому целесообразнее будет употреблять натуральный продукт, нежели покупать дорогие витамины. Ну и напоследок, в финиках содержится значительное количество белка, которого, как правило, почти не бывает во фруктах. Эта особенность фиников делает их просто уникальным продуктом, полезным для здоровья, особенно в период беременности. Что касается противопоказаний, то финики не стоит употреблять только больным сахарным диабетом и при нарушении пищеварения. В остальном же, финики являются очень полезным продуктом, поэтому вы можете смело включать их в ежедневный рацион питания, особенно, если вы пребываете в ожидании малыша.
Я очень люблю финики😋вместо конфеты,самое то....и сладенько и полезно😊😊
Зура·
В ожидании первенца
@210998
Dinara·
Мама сына-младенца
@dinkanur, я с собой брала грамм 200 и как начались схватки начала их есть, можно и больше взять . У меня они закончились быстро , может быть ещё раньше родила если чуть больше взяла
Динара·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
@di90, а сколько нужно их съесть для раскрытия?
Анастасия·
В ожидании первенца
@zvezdochka_nebesnaya, в артеме где орешки продают покупаю королевские, 4500 кг.
— — -·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Да финики очень полезны, не только беременным, а всем)) вчера тоже покупали в галмарте турецкие, были еще израильские. А сегодня знакомый принес гостинцы с Саудовской Аравии финики вот они самые вкусные, большущие полезные. Правда сама их попробую только вечером, когда придет и принесет их муж)) а пока съела турецкие
Мадина·
Мама троих детей
@manshuk1987, 😂😂😂👍🏻
Екатерина Садуова·
В ожидании первенца
@manshuk1987😁какая инфо....мой тоже вместе со мной всегда уплетает😁😂
Нумеролог ·
мужчинам тоже очень полезны финики. я когда в отеле Риксос работала там делегация с ОАЭ была и шейхи только так их уплетали . Думаю поэтому они могут удовлетворить целый гарем))))
Екатерина Садуова·
В ожидании первенца
@madoshka989 о,о😋😍прелесть....
Мадина·
Мама троих детей
@saduova92, вот они такие большие
Гауxар Ерлановна 👉🏻@gaukhaar1·
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
@aika.beibit прочитай )
Екатерина Садуова·
В ожидании первенца
@madoshka989 о,спасибо🙌😘
Мадина·
Мама троих детей
@zvezdochka_nebesnaya, тут есть такие я только ими и спасаюсь на ГВ сладенького хочется😋😋😋 в Асеме 1кг. Стоит 4500 в Евразии 7000
Екатерина Садуова·
В ожидании первенца
@chudosveta вот мой вчера ночью привез😂а то достали эти конфеты,печеньки....не какой пользы,только попа от них растет😂😂а тут полезно,вкусно,сладко)до беременности дома всегда были финики,конфеты,шоколад и т.д вообще не ела)как забеременела,что то забыла про финики)а вот вчера вспомнила)))
Светлана·
В ожидании первенца
@saduova92, блиииииин, теперь надо мужа отправить за финиками. Срочно😂
Aliya·
Мама сына (5 лет), беременна (26 нед.)
@saduova92 да да, я вон как ты пью морсики из клюквы и брусники всю зиму. Не люблю чай вообще)
Екатерина Садуова·
В ожидании первенца
@zvezdochka_nebesnaya да,тут хорошие поискать надо😕а Я вообще люблю их,с чаем....чем точить конфеты,лучше их🙌😊
Aliya·
Мама сына (5 лет), беременна (26 нед.)
Обожаю финики и чернослив. Ням ням 😋. Как то в Омске ела королевские финики, такие большие и вкусные. А тут таких не видела(
Zarina·
Клева,шас муж купит )))
Екатерина Садуова·
В ожидании первенца
@daiana.sul 😂😂😂😂
Дайана·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
У меня в записях тоже есть о финиках статья. Это еще со временен Марьям (мамы Исуса) было дано Всевышнем ! АльхамдуЛиЛяh! Моя сноха когда 3 рожала сына поехала со схватками в РД а ей сказали что вообще нет раскрытия и даже не сглажена шейка (первых двух рожала тяжело так как не было раскрытия сутки а схватки шли). Поехали с мужем обратно и друг мужа сказал о финиках,они сразу в супермаркете купили и она всю пачку съела пока схватки шли,даже домой не заехали и вообще говорит участились схватки,в итоге в общем через два часа приехали снова и врач офигел, 8 см уже,пока в род зал поднялись уже все рожать начала,через пол часа как приехали уже родила😅. Потом когда он попадал от заведующей пц1 он мог ответить только "да они каких-то бобов объелись"😆.
Dinara·
Мама сына-младенца
Ма ша Аллах) Ела финики в род блоке , она очень быстро помогает матке раскрыться ) Акушерка сказала что для первородки я очень быстро родила
Асем·
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
вот что нашла) стало интересно что же еще полезно) Влияние питания матери на характер ребёнка
Питание женщины во время беременности влияет даже на характер, смышлёность и способности ребёнка, потому что мозг и его нервы формируется благодаря тому, чем питается мать, а каждый продукт имеет своё воздействие. Об этом также говорится и в исламских источниках.
Так, Пророк (с) сказал:
أطعموا المرأة في شَهْرِها الذي تلد فيه التَمْرَ; فإنَّ ولدَها يكونُ حليماً نقيّاً
«Женщинам в последние месяцы беременности стоит есть финики, чтобы у них родились кроткие, благонравные дети»[41].
Также он сказал:
كلوا السفرجلَ ... فإنّهُ يُحَسِّنُ أوْلادكم
«Советуйте беременным женщинам есть айву, ибо она украшает ваших детей»[42].
Имам Риза (ʻа) изрёк:
عليكم بالسَفَرْجَلِ… فإنَّهُ يَزيدُ في العقلِ
«Употребление айвы улучшает ум и смышлёность»[43].
Посланник Аллаха (с) также сказал:
ما من امرأة حاملة أكَلَتْ البِطّيخَ يكونُ مولودُها إلاّ حسنَ الوجهِ والخُلْقِ
«Если беременная женщина будет есть арбуз, у неё родится красивый и благонравный ребёнок»[44].