Завтрак в постель "ленивая" овсянка Сухие хлопья заливаю кипятком, накрываю крышкой, иду Умываться, по возвращению…
Завтрак в постель "ленивая" овсянка
Сухие хлопья заливаю кипятком, накрываю крышкой, иду Умываться, по возвращению ставлю на 1 минуту в микроволновку и вуаля! Полезная еда без особого труда!
Сахар не добавляю, вместо него у меня чернослив, изюм, кунжут, чищеные семечки, льняное масло
Елена·
В ожидании первенца
я тоже такую сегодня кушала, только ещё кусочек масла сливочного добавила!
Анастасия·
В ожидании первенца
@shelli0403, я льняное по утрам кушаю, говорят полезно 🙈
Елена·
В ожидании первенца
@moooooom, на голодный желудок, сколько пьёте?
Анастасия·
В ожидании первенца
@shelli0403, ст. Ложку добавляю в кашу, так оно не очень вкусное, приходится заедать
Елена·
В ожидании первенца
@moooooom, а я вот не могу его есть....
n·
Мама двоих (младенец)
Диетологи говорят что овсянка должна быть хорошо сварена чтоб нести пользу. А от заваренной кипятком толку нет, у неё там какой то полезный компонент не успевает раскрыться.
Катерина·
В ожидании первенца
А я молочком заливаю и в микроволновку! Туда фруктов и орехов накидаю и вообще вкуснятина !!!
Анастасия·
В ожидании первенца
@nikoletto4ka, хлопья полностью развариваются 👌 они когда сырые, это сразу чувствуется, вкус совершенно другой
Анастасия·
В ожидании первенца
@katerinas_1992, это да! Вкуснота! С молоком и льняным маслом не очень вкусно, масло горчит
Алёна·
Спасибо за идею! У меня на плите всегда подгорает 😥
Анастасия·
В ожидании первенца
@alena_trt, а мне просто не нравится долго варить)) тем более если нужна всего 1 порция)
n·
Мама двоих (младенец)
@moooooom, да я тоже по вкусу их не отличу)) тоже так раньше делала. Но они по качеству принципиально разные получаются. В общем я не смогу объяснить эту теорию, и уже приучила себя варить))
Анастасия·
В ожидании первенца
@nikoletto4ka, ок, приму к сведению) просто ради 1 порции не вижу смысла тратить столько времени на варку ☺️