Вот кстате прочитала про диету во время ГВ,девочки вы как?? что кушаете?
Ем в принципе все, но у меня уже 2 года нет жёлчного, так что жаренного и острого я в принципе не ем, тушёное, запечённое. Не ем капусту, попробовала тарелку щей съесть, бедный мой малыш животиком мучался. Тут у всех все по-разному, с первым диета жёсткая была, его от всего высыпало.
Я сидела на жесткой диете до 3-х мес. Спокойный сон моего малыша для меня очень важно
Все) через 3 недели уже начала шалить и все было ок)
От ребеночка все зависит. Кто-то все подряд ест, а кто-то на оооочень жесткой диете
Я на пп.Ем по часам.вареное все.запеченое.5-6 раз в день.
всё)) ну без фанатизма, конечно)) но без диет!)))
Я ем почти все, кроме цитрусов и орехов, а также пока что вызывает газы: горох, капусту и хлеб