Витамин С - один из антиоксидантов, защищает наш организм от старения и болезней. Способствует росту, формированию и сохранию костей и зубов, обновлению тканей и сопротивляемости инфекциям. Сейчас особенно актуален.💪 Источники: цитрусовые, земляника🍓, черная смородина, белокочанная и брюссельская капуста, брокколи, картофель, томаты🍅, горох, зеленый перец и листовая зелень.
Расскажите, какой у вашего ребенка цвет глаз, если у родителей голубой и карий? Я знаю, что карие обычно побеждают, но у дочки пока вообще зеленые какие-то, они еще поменяются?
Девочки, вы водите в садик с соплями остаточными? Мы на больничном с 14.02, все уже закончилось, но сопли текут зеленые и густые
Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире? Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅
Я одна, пока ребенок спит, обезьянничаю у зеркала и примеряю лучки? 💔❤ 🔥 Немного обновок к весне : желтый свитер , коричневая замшевая юбка шорты , сапоги , белый пушистый кардиган , зеленый лонг, зеленый жакет , серьги … нужны артикулы пишите ❤
Как вы называете суп, где щавель,зеленый лук, зелень, яйца? У нас в семье это называли «зеленый борщ». Но что-то мало кто меня понимает, когда я так говорю
Катя·
В ожидании первенца
Вот только беременным его нельзя, как и много цитрусовых, влияет на развитее мозга ребёнка.
SvetlanaDudova·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
@kati900 можно порядка 60 мг в сутки для укрепления сосудов, поддержания иммунитета. Этот витамин не накапливается в организме и должен поступать ежедневно☺