Nadia
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки-младенца
post image

Усім привіт!

Накінець, пройшло три місяця після пологів і я планую повертатися в улюблений спортзал !- В лютому- рівно рік, як туди не ходила (лікар не дозволяв ніяких видів спорту 😢😫)...

Розкажіть, коли вперше після пологів ви пішли у спортзал?

Качалка/групові заняття?

З тренером чи без?

З чого починали?

- хотілось би прийти у форму якнайшвидше (схудла я достатньо, але не завадить підкачати живіт, ноги, попу , груди)...

Може, є хтось з Деснянського району, хто ходив у СпортЛайф після пологів?- якого тренера порадите? Чи, можливо, хтось туди теж ходить-можемо за компанію,- разом?

11

Комментарии

mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки-младенца

@kotya255, так, саме СпортЛайф, в мене там -абонемент)

Нравится Ответить
kotya255
Алеся·В ожидании первенца

@mama_vladki-shokoladki, она сама по себе... Я не совсем поняла, что вам нужно имеено спорт лайф )

Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки-младенца

@kotya255, а давайте! цей тренер в деснянському спортлайфі ?

Нравится Ответить
kotya255
Алеся·В ожидании первенца

Могу дать контакты отличного тренера!! Она под вас пропишет тренировочки, но это не качалка... )

Нравится Ответить
mama-marina
Марина·Мама сына-младенца

Пошла в 1,5 месяца, качалка с тренером, (сдала кровь)сказал что большие нагрузки еще не нельзя. Пресс не качала только буду начинать 3,5 мес.

Нравится Ответить
riski
Татьяна·Мама троих детей

@mama_vladki-shokoladki, годую. Сама занимаюсь. В тренажерном зале.

Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки-младенца

@riski, клас, яка ви умнічка! Як саме займаєтеся ? з тренером чи самостійно? ви годуєте ?

Нравится Ответить
riski
Татьяна·Мама троих детей

Спортлайф сетевой на прошлой неделе продлила за 2900 утренний без бассейна. Хожу с 1,5-2 мес после родов

Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки-младенца

Я біля Флоренції, теж далекувато...але я на авто...2500 грн з новорічними знижками, без басейну. Я навесні візьму ще доп. послугу -з малою разом підемо в дитячий😊😊

Нравится Ответить
missing99user

За скільки взяли абонемент і на скільки він дійсний?Мені трохи далекувато ходить

Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки-младенца

@valentina_kozis, я люблю наш спортлайф, він досить великий і качалка непогана, а ще там басейн класний! то ж я навіть не звдумувалась, ще міс назад придбала

Нравится Ответить
missing99user

Я із Деснянського,теж планую піти в спорт зал,вибираю між спорт лайфом і планета спорт.

Нравится Ответить
Читайте также
Наталья
bondarnatalia631
Наталья
post image

Всім привіт!

Дівчата, підкажіть, чи хтось з вас народжував в Адонісі в Бузова?

Мене цікавить передусім чи обирали ви якогось конкретного лікаря для пологів чи народжували з черговою бригадою?

дякую❤️

1
helen_fox Народжувала влітку з черговою бригадою) Все пройшло чудово Велася теж в Адонісі, коли запитувала у своїй лікарки
katerynas Я рожала в 2017 году , но врач уже не работает там вторую рожала в 6 роддоме.
alina.berger Очень хороший 7 перинатальный центр( бывший 7 роддом) советую!😊😌
Читать все 48 комментариев →
Дарія
dariateslik22
Дарія·Мама дочки-младенца

Месячные после родов: когда начинаются и есть ли проблемы?

В кого як "ідуть" чи "йшли" місячні після пологів, відразу регулярно, чи з пробілами в місяць- два - три?(хто ще підгодовує грудьми)

dariateslik22 @zelanna @natali_444 @mamochkalyku @petelinakata668 @vlkvsky @allanariaa @besedada @ginger_tea @citizen_of_the_universe @vironchik333 Дівчатка, дякую за відповіді😊
anna20h Как начались, так и шли регулярно, прям месяц в месяц почти.
anna9898 После родов пошли через 7.5 месяцев. Сразу регулярные , но один раз были с задержкой в 2-4
Читать все 19 комментариев →
Олена
ereliva
Олена·Мама дочки-младенца

Менструация после родов

У вас рання менструація яка розпочалась після пологів (з 3 місяця наприклад) була в подальшому впорядкована? Які були наступні місяці після початку першої менструації після пологів? Чи були затримки?

nazarenkoodiana Началась через месяца три и без задержек день в день
rosiietsanna Перші місячні після пологів ,пішли через 2 місяці . Кожен місяць були ,але іноді з затримками та
tani4ka249 Пішли десь 2 місяці після пологів і цикл став чомусь 40-45 днів. Робила вже тоже тест, на
Читать все 26 комментариев →
Кароліна
karolina.pys
Кароліна·Мама дочки-младенца

Чи змінились ваші стосунки з чоловіками після народження дітей? Як сильно? В гіршу чи кращу сторону?

apogei.alena Также осталось, может немного лучше стали.
apogei.alena Когда родился ребёнок, я могла с точностью сказать что все сложности мне делает именно муж, мне с
w_f В лучшую
Читать все 46 комментариев →