Mom.life
Nadia
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки (9 лет)
post image

Усім привіт!

Накінець, пройшло три місяця після пологів і я планую повертатися в улюблений спортзал !- В лютому- рівно рік, як туди не ходила (лікар не дозволяв ніяких видів спорту 😢😫)...

Розкажіть, коли вперше після пологів ви пішли у спортзал?

Качалка/групові заняття?

З тренером чи без?

З чого починали?

- хотілось би прийти у форму якнайшвидше (схудла я достатньо, але не завадить підкачати живіт, ноги, попу , груди)...

Може, є хтось з Деснянського району, хто ходив у СпортЛайф після пологів?- якого тренера порадите? Чи, можливо, хтось туди теж ходить-можемо за компанію,- разом?

26.01.2016
11

Лучший комментарий

Комментарии

mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки (9 лет)

@kotya255, так, саме СпортЛайф, в мене там -абонемент)

28.01.2016 Нравится Ответить
kotya255
Алеся·Мама дочки (9 лет)

@mama_vladki-shokoladki, она сама по себе... Я не совсем поняла, что вам нужно имеено спорт лайф )

28.01.2016 Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки (9 лет)

@kotya255, а давайте! цей тренер в деснянському спортлайфі ?

27.01.2016 Нравится Ответить
kotya255
Алеся·Мама дочки (9 лет)

Могу дать контакты отличного тренера!! Она под вас пропишет тренировочки, но это не качалка... )

27.01.2016 Нравится Ответить
mama-marina
Марина·Мама сына (9 лет)

Пошла в 1,5 месяца, качалка с тренером, (сдала кровь)сказал что большие нагрузки еще не нельзя. Пресс не качала только буду начинать 3,5 мес.

27.01.2016 Нравится Ответить
riski
Татьяна·Мама троих детей

@mama_vladki-shokoladki, годую. Сама занимаюсь. В тренажерном зале.

27.01.2016 Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки (9 лет)

@riski, клас, яка ви умнічка! Як саме займаєтеся ? з тренером чи самостійно? ви годуєте ?

26.01.2016 Нравится Ответить
riski
Татьяна·Мама троих детей

Спортлайф сетевой на прошлой неделе продлила за 2900 утренний без бассейна. Хожу с 1,5-2 мес после родов

26.01.2016 Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки (9 лет)

Я біля Флоренції, теж далекувато...але я на авто...2500 грн з новорічними знижками, без басейну. Я навесні візьму ще доп. послугу -з малою разом підемо в дитячий😊😊

26.01.2016 Нравится Ответить
missing99user

За скільки взяли абонемент і на скільки він дійсний?Мені трохи далекувато ходить

26.01.2016 Нравится Ответить
mama_vladki-shokoladki
Nadia·Мама дочки (9 лет)

@valentina_kozis, я люблю наш спортлайф, він досить великий і качалка непогана, а ще там басейн класний! то ж я навіть не звдумувалась, ще міс назад придбала

26.01.2016 Нравится Ответить
missing99user

Я із Деснянського,теж планую піти в спорт зал,вибираю між спорт лайфом і планета спорт.

26.01.2016 Нравится Ответить
Читайте также